Kategori somatotype terbagi menjadi tiga, yaitu: ectomorph, mesomorph, dan endomorph setiap tipe memiliki ciri struktur yang berbeda satu sama lain ectomorph memiliki ciri-ciri dengan. Mesomorph adalah. Mesomorph adalah bentuk tubuh yang atletis dengan tubuh padat dan berotot dengan tampilan yang kekar tipe tubuh ini biasanya paling mudah membentuk tubuh dan mendapatkan massa otot optimal, jenis tubuh mesomorph juga disebut-sebut sebagai tipe tubuh idaman ciri-ciri manusia dengan tipe tubuh mesomorph adalah mereka yang berbahu lebar, tubuh.
mesomorph adalah
Pada umumnya, anda yang memiliki tipe tubuh seperti ini adalah kurus, memiliki kaki yang panjang, dan bahu sempit tubuh ectomorph memiliki metabolisme yang cepatini menyebabkan apa yang dimakan dalam jumlah yang diinginkan, hampir tidak berdampak pada penambahan berat badan. Sejarah somatotype ecto / endo / mesomorph. istilah-istilah ectomorph adalah hasil karya seorang psikolog bernama william herbert sheldon . william herbert sheldon is stupid and doesn't even lift: psikolog loh. ia bukan ahli nutrisi. ia bukan dokter. dia juga ga pernah angkat besi seumur hidup.. Ciri dari tubuh mesomorph adalah berat badan yang ideal sesuai dengan tinggi badan, tidak gemuk namun tidak juga kurus. type tubuh mesomorph merupakan type tubuh ideal yang mudah untuk dibentuk menjadi atletis secara ideal..
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.